神戸セレクトショップ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　happy-go-lucky　ハッピーゴーラッキー

こんばんは！シノハラです。

先日友人宅で、テレビの通信販売でおなじみの、
「ビリーズブートキャンプ」を発見！
お酒の勢いも手伝って、夜中の１時に入隊しました笑
結果は・・・・・
あれヤバイです！
エアロビクスと筋トレが一体化した感じなのですが、
日頃から運動不足のボクにはハードすぎて、
１日目のプログラムも終えずあえなくダウンです。。。
しかも、ビリーズバンド無しです泣
お陰さまで、２〜３日筋肉痛でした。
興味のある方はぜひチャレンジしてみてください！
ちゃんと続けると本当に痩せると思いますよ！


本日、２週間ほど前から製作していた、
弊店の新ＤＭが完成しました↓
(画像をクリックして頂きますと拡大します)




DESIGNED BY TAKESHI FUJIMOTO

今回は色違いで２パターンご用意しました！
グラフィックは、いつも友人にお願いしているのですが、
ボキャブラリーに乏しいボクのイメージ説明を、
うまく形にしてくれました。
次回ＤＭ分から、皆様のお手元に届くと思いますので
宜しくお願い致します！